تزامنًا مع احتفال طلاب الثانوية العامة والجامعات لعام 2025 بإجازة عيد الفطر المبارك، يرصد موقع “كشكول”  كيفية استعداد طلاب الثانوية والجامعات لفترة ما بعد العيد، خاصة مع حلول ماراثون الامتحانات، إليكم أبرز النصائح في السطور التالية.

كيف يستعد طلاب الثانوية والجامعات لفترة ما بعد العيد؟ خبراء يوضحون لـ "كشكول"

قال الدكتور عاصم حجازي أستاذ علم النفس التربوي المساعد بكلية الدراسات العليا للتربية جامعة القاهرة، إن فترة ما بعد العيد تمثل الفترة الحرجة في العام الدراسي حيث الاستعدادات النهائية للامتحانات نظرا لاقتراب موعدها وبناء على ذلك فإن الطالب بعد انتهاء العيد عليه أن يعيد ترتيب أوراقه وأن يعيد تنظيم وقته ليستعد بشكل جيد لامتحانات نهاية العام وعليه تحديدا أن يقوم بالإجراءات التالية:

• تكثيف المذاكرة قبل العيد لتعويض الوقت المستقطع في أنشطة العيد الترفيهية.
• الحرص أولا على تجنب الإفراط في تناول الأطعمة التي يضر الإكثار من تناولها بصحة الجسد والمعدة.
• تقسيم الوقت المتبقي على المواد الدراسية وفقا لحجم كل مادة ومستوى صعوبتها ونسبة الانتهاء من مذاكرتها.
• وضع خطة يومية لمذاكرة الموضوعات الجديدة وأخرى لمراجعة ما درسه مسبقا.
• الإكثار من حل الأسئلة والتطبيقات والنماذج الاسترشادية والاستفادة من المنصات الرقمية المتاحة.
• إذا كان الطالب يعاني من ضعف في استيعاب بعض المواد فيجب طلب المساعدة من المعلم لمواجهة هذا الضعف.
• زيادة عدد الساعات المخصصة للمذاكرة وتقليل الوقت المخصص للترفيه.
• الاستعداد نفسيا للامتحانات وممارسة أنشطة رياضية خفيفة لتقليل الضغوط وممارسة الاسترخاء لمدة خمس دقائق يوميا.
• تناول الغذاء الصحي والنوم الجيد وتنظيم مواعيد النوم بحيث يستيقظ الطالب مبكرا وهو يشعر بالنشاط والحيوية.
• على الطالب أن يقوم بإعداد ملخصات لكل موضوع وخرائط ذهنية يمكنه الرجوع إليها في ليلة الامتحان حتى لا يضيع وقته دون إكمال مذاكرة المادة بشكل كامل.

أستاذ العلوم والتربية بجامعة عين شمس يقدم نصائح مهمة لطلاب الشهادة الثانوية 

قدم الدكتور محمد عبد العزيز، أستاذ العلوم والتربية بجامعة عين شمس، مجموعة من النصائح الهامة لطلاب الشهادة الثانوية لإستغلال فترة إجازة العيد في المذاكرة، وينصح طلاب الثانوية العامة بضرورة إعداد جدول للمراجعة يشمل جميع المواد التي تم دراستها سابقًا. 

كما أضاف، في تصريحات خاصة لموقع “كشكول”، أنه يجب على الطلاب إجراء اختبارات لتقييم ما تم نسيانه خلال فترة العيد، مع تحديد نقاط الضعف والقوة لديهم، وأكد على أهمية معالجة نقاط الضعف باستخدام الوسائل المساعدة، مثل الاستعانة بالمعلمين أو المصادر الموثوقة على الإنترنت، كما شدد على ضرورة أن يحدد الطالب هدفه الذي يسعى لتحقيقه، حيث أن ذلك سيساعده على التركيز والتحفيز.

أما بالنسبة لطلاب الجامعات، فقد نصح الدكتور عبد العزيز بضرورة وضع خطة لمراجعة ما تم تحصيله من محاضرات، بالإضافة إلى استزادة المعلومات من المصادر المعتمدة من قبل أساتذة المقررات، وأوضح أنه يجب على الطلاب تحديد المقررات التي واجهوا فيها صعوبة أو أخفقوا في الفترة السابقة، ومحاولة حل المشكلات المتعلقة بتلك المقررات من خلال التواصل مع أساتذة المادة، بالإضافة إلى العمل التعاوني مع زملائهم الطلاب لتحقيق أقصى استفادة.

"خبير تربوي" يقدم حلول ذهبية لطلاب الثانوية العامة للمذاكرة والتركيز 

بينما أكد الدكتور محمد خليل، الخبير التربوي، في تصريحات خاصة لموقع “كشكول”، أن طلاب الثانوية العامة والجامعة يجب أن يستعدوا جيدًا للدراسة بعد إجازة العيد من خلال اتباع نهج متوازن يبدأ بالراحة، ثم الانطلاق بقوة بعد ذلك لتحقيق أفضل النتائج.

أوضح الدكتور محمد خليل، أن الراحة بعد إجازة العيد تعد خطوة أساسية للطلاب، حيث تمنحهم الفرصة لاستعادة طاقتهم الذهنية والجسدية، مما يساعدهم على بدء الدراسة بنشاط وحماس، وأن البداية القوية بعد الراحة تعزز قدرة الطلاب على التركيز والاستيعاب، مما ينعكس إيجابيًا على أدائهم التعليمي.

وأشار إلى أن اعتماد طرق حديثة في المذاكرة، مثل الخرائط الذهنية، يساعد الطلاب على تنظيم المعلومات وربطها ببعضها بطريقة تسهل الحفظ والفهم، كما أكد أهمية الاستفادة من تطبيقات الذكاء الاصطناعي في تلخيص الدروس واستخراج المعلومات المهمة، مما يوفر وقتًا وجهدًا كبيرين للطلاب.

وشدد الدكتور محمد خليل على ضرورة المراجعة المستمرة، موضحًا أنها تلعب دورًا حاسمًا في تثبيت المعلومات وزيادة الفهم، خاصة إذا تمت بطريقة مكثفة ومنظمة، وأوصى باستخدام الفيديوهات القصيرة للمراجعة، نظرًا لقدرتها على توصيل المعلومات بشكل سريع وفعال.

كما نصح الطلاب، وخاصة طلاب الثانوية العامة، بمتابعة القنوات التعليمية على يوتيوب، مثل قناة “مدرستنا”، حيث تقدم هذه القنوات محتوى تعليميًا مبسطًا يساعد على فهم الدروس بشكل أعمق ويعزز مهاراتهم التحصيلية، مما يسهل عليهم اجتياز الامتحانات بكفاءة.